菠萝蜜有补气血的作用,月子里的新妈妈一般气血双虚,吃点菠萝蜜对提升体质有好处。而且,菠萝蜜有散结通奶的功效,月子里、一碗面拐到美艳妻喂奶期中奶水少、奶水不下、奶水瘀积时,吃菠萝蜜都可改进。 菠萝蜜富含维生素和矿物质元素,适量食用,可皮肤。另外,菠萝蜜还可稀释血管中血脂、有助消化肠胃中的蛋白质。
如果伤风了,喝一杯菠萝蜜汁可降温。但菠萝蜜中的蛋白质可能会引起过敏,过敏体质的孕妈妈要谨慎食用。菠萝蜜的含糖量较高,孕期不宜多吃。
【远东馨月馆月子餐】 馨月馆月子餐以诊疗月子调养为特色。由营养专科医生及多年酒店烹饪经验丰富的厨师组成的母婴保养团队,以医学理论为基础、保留中华传统月子文化,总结出一套适合中国人体质尤其适合生活于广东地区人群的产后月子饮食方法。营养医生针对产妇个体差异,量身定制个性营养膳食调养方案。 产后妈妈入馆,营养医生以产妇的体质设定药膳汤,以产妇产前体重设定总热量,以产妇各项检查指标定每餐的食谱,让产后妈妈奶水增加,体重恢复,做到正确科学坐月子。馨月馆产后饮食以精、杂、稀、软为主要原则,打破月子餐传统误区,科学搭配膳食,营养均衡,避免传统月子餐油腻厚味的状况,让妈妈们吃出美丽,吃出健康。