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  • 陈允斌喊你“回家吃饭”
  •   时报讯 (记者臧文涛)2009年,“贾君鹏,你妈妈喊你回家吃饭”曾红遍网络。如今,又有一位营养学家发出“回家吃饭”的呼吁。她就是在湖南卫视《百科全说》上推广食物保健养生而引起观众注意的陈允斌。昨天下午,陈允斌做客济南“公益大讲堂”,在山东财政学院国际交流中心与济南读者交流美食健康,并签售新书《回家吃饭的智慧》。活动开始前,记者对陈允斌进行了采访,她呼吁读者,为了身体健康,有条件尽量回家吃饭。

      陈允斌接受记者采访时说:“一谈到食疗,很多人都会联想到吃高档补品,这是一个误区,其实没必要。一个月吃一次鲍翅羹那不叫养生,每顿饭都往健康的方向走,才最重要。”谈到张悟本引发的“养生书热”,陈允斌说:“现在养生书不像前几年那么狂热了,变得更加,进入一个萝卜青菜、各有所爱的时代,读者会选择适合自己的方法。再说,关心养生总比关心其他的强。”

      而有“营养学家”之称的陈允斌有什么养颜秘诀呢?她告诉记者,她对济南的平阴玫瑰情有独钟。“女性保养以肝为本,尤其是春天,肝气生发,一定要让情绪饱满、不压抑,玫瑰对女性就常好的营养品。我非常喜欢平阴的玫瑰酱,感觉特别好。”脖子上有痣代表什么