研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。而要说五谷杂粮养生的吃法,杂粮粥是首选之一。它是由五谷杂粮…
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五谷养生 作者:
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2018-02-27 05.10.16 点击:
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随着生活方式的改变,以及各种慢性病的高发,“养生”自然而然便成了人们日益关注的话题,随之而来的养生产品自然备受欢迎。而种类繁多、琳琅满目的养生粉便如雨…
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五谷养生 作者:
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2018-02-25 19.47.43 点击:
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