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  • 当盛夏遇上“仙提时令养生”
  •   梦见抓鱼是什么意思中医讲究“四时养生”,就是要时令节气,进行科学养生,原则口令为“春生、夏长、秋收、冬藏”。夏季阳气生发,对应人体的五脏之一—心脏,而“心”为人体最重要的器官,起到像“将帅”那样统领和指挥的作用。所以,抓住夏季养生对身体的调养至关重要。

      《黄帝内经》关于夏季养生的总纲是:“夏三月,此为蕃秀。天地气交,华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”

      夏季的三个月,天地之气交通,繁荣茂盛,开花的开花,结果的结果,人天地,养生要做到这几点:1.夜卧早起;2.无厌于日;3.勿怒;4.若有所爱在外。这几点其实都是在养心阳。

      中医理论认为,心为君主之官,神明出焉。心主阳气,恶热;心主喜;心主血脉、主。心开窍于舌,其华在面,在志为喜,在液为汗。

      仙提旗下的时令养生品旗现在深受现代人的喜爱,每一种杂粮都是严格筛选出来的,“本就自然,何须添加”的。一人一方,精准好食养!